Cá rô là loài cá nhỏ, nhiều xương,nhưng thịt của chúng khá ngon, nấu canh rất ngọt và là nguồn thực phẩm quan trọng cho nông dân Đông Nam Á . Theo nghiên cứu thì thành phần dinh dưỡng có trong 100 gram phần ăn được (bỏ...
Mỳ tôm không còn xa lạ với người dân Việt Nam, nếu một ngày nào đó bạn chán khi phải ăn mỳ gói thì món dưới đây sẽ làm bạn thay đổi suy nghĩ.. Món này không những ngon miệng, dễ thực hiện mà còn đẹp mắt,...
Thịt lươn là loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng cao. Theo nghiên cứ thì trong 100g thịt lươn gồm có 12,7g chất đạm, 25,6g chất béo tổng cộng (trong đó có 0,05g cholesterol) và 285 calo. No còn chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng...
Chuối là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chuối chín có tác dụng làm hạ huyết áp, chữa bệnh loát dạ dày, tá tràng, chữa táo bón, ngăn ngừa ung thư ruột già và nguy cơ đột quỵ.... Chuối xanh thường được sử dụng như một loại...
Với những nguyên liệu đa dạng, dễ kiếm và giàu chất dinh dưỡng món miến xào thập cẩm này sẽ giúp cải thiện bữa ăn cho gia đình bạn. 1) Nguyên liệu: - Miến dong: 100 g - Tôm khô: 200 g (ngâm nước rửa sạch) -...
Vị thơm của thịt lợn với tôm, vị cay của tương ớt và vị thơm của hạt tiêu kết hợp với các loại rau sống và các loại gia vị khác sẽ khiến bạn không thể quên được món nem nướng này. Nem nướng ăn với...
Sứa đỏ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng ở Việt Nam. Sứa đỏ sau khi được đánh bắt có thể dùng được ngay. Sứa có tác dụng thanh nhiệt, mát, giảm huyết ap, giảm ho... Nộm sứa đỏ là món ăn ngon và được ưa chuộng...
Ẩm thực Quảng Ninh mang đậm đương vị của biển và luôn luôn hấp dẫn du khách xa gần với những món liên quan đến hải sản. 1. Xôi trắng chả mực Đĩa xôi trắng bốc khói với những lát chả mực vàng ruộm trông thật...